O nas

OŚRODEK ROZWOJOWY ODDECHOWO powstał z myślą o wszystkich, którym bliska jest idea rozwoju osobistego, chęci poprawienia jakości swojego życia poprzez pracę z ciałem, emocjami i umysłem. W tym celu w Oddechowie organizujemy warsztaty, szkolenia, inspirujące spotkania i wykłady, które mogą stać się nowym początkiem, zainspirować do zmiany myślenia, funkcjonowania w życiu codziennym, stałej zmiany nawyków lub być po prostu relaksującym oderwaniem od zgiełku miasta…

Opinie

Wielkie dzięki Kochani. Świetnie się z Wami czułem i cudownie odetchnąłem. Powietrze w szczytach płuc oraz fakt że da się wznieść zgięte łokcie wprost ku górze wzdłuż szyi w ćwiczeniu Ilona Pawluk ogromnie mnie zaskoczyły. Odkryłem nowe możliwości 🙂

Bartek

Piękne dzięki za ten dzień odpoczynku, relaksu i fajnych osobistych działań. Było świetnie, przestrzeń fantastyczna, dziękuję!

Luiza

To był naprawdę relaksujący dzień, wróciłam naładowana energią do działania, zdystansowana, odświeżona 🙂

Honorata

Współpracuj z Nami!

Mistrzom i nauczycielom oraz ich uczniom, zorganizowanym grupom i osobom indywidualnym proponujemy oderwanie się od zgiełku miasta i przeniesienie do czasu i miejsca równoległego.
Urle to kraina relaksu, ciszy, natury i łagodności, w której czas biegnie inaczej, wyznaczany naturalnym rytmem pory dnia, rytem przewidzianych zajęć i świadomego ODDECHU:).
Z otwartymi ramionami przyjmujemy grupy nawet 40-osobowe!

Dowiedz się więcej

NASZE DOMKI

W obrębie Ośrodka Oddechowo do Twojej dyspozycji pozostawiamy:
W sumie możemy więc pomieścić grupy nawet do 48-osobowe.
7 domków 4-osobowych
4 domki 5-osobowe (w domkach 5-osobowych są dostępne jedynki)
Domki są całkowicie autonomiczne. Na parterze znajdziesz w pełni wyposażony aneks kuchenny, salon z przytulnym kominkiem do wykorzystywania, gdy nadchodzą chłody, oraz czyściutką, odnowioną łazienkę.* (w dwóch domkach mamy nawet wanny!:) Nasze domki są ocieplane! W każdym znajdziesz termostat, którym regulujemy za Ciebie temperaturę. Dajcie Ci to komfort, że nawet w zimie, pod warunkiem, że odpowiednio wcześniej poinformujesz nas o swoim przyjeździe, zadomowisz się w ciepłym i przytulnym domku!

Urle

Urle położone są 70 km od Warszawy. Dostaniesz się do nas z Warszawy w godzinę samochodem lub pociągiem z Dworca Wileńskiego (bilet w cenie 13 zł kupisz u konduktora). Nawet jeśli więc chcesz do nas wpaść na jednodniowy retreat – to się opłaca. Wypoczniesz i nie zdążysz się zmęczyć się podróżą powrotną.

Urle

Blog

Warsztat dla Kobiet

Równolegle z warsztatem dla mężczyzn odbędzie się warsztat dla kobiet. Warsztat dla kobiet prowadzi Izabela Kopaniszyn.
Kobiece i męskie warsztaty odbywają się w tym samym miejscu i czasie, chociaż obie grupy pracują oddzielnie według własnego programu.

czytaj dalej

WARSZAT DLA MĘŻCZYZN – BĄDŹ AUTENTYCZNY 16-19 listopada 2017

Czy zgodzisz się ze mną, że trudno być prawdziwym mężczyzną w XXI wieku? Wielu z nas zostało wychowanych przez matki, które choć kierowane miłością, nie zastąpią nigdy ojca. Ojca, który nie miał czasu się nami opiekować, bo musiał pracować utrzymując rodzinę, albo oddawał się różnym nałogom, nie radząc sobie w swojej roli. Kto miał nam przekazać wzorce i wiedzę o tym, jak być mężczyzną? Przecież nie kobiety! Ilu z nas odbyło inicjację w męski wiek, tzw. postrzyżyny? Ja nie znam nikogo takiego. A Ty?

czytaj dalej

SIŁA GŁOSU!

Anna Szyszka poprowadziła w Urlach warsztat, który odkrył magię i siłę ludzkiego głosu. Pokazała, jak śpiewać, mruczeć, oddychać wibrować, by ... dotrzeć do głębi siebie, rozluźnić się i odpocząć. Śpiewaliśmy melodie bez słów, dźwięki bez melodii, słowa z intencją,...

czytaj dalej

Zapytaj o wolny termin